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Solo 400g menos y ya estaré en mi meta, aunque me he estancado, espero lograr mi objetivo. He bajado en total 6 kilos y estoy muy contenta con los resultados, con mucho esfuerzo y dedicación.
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48.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
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946 kcal
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脂質: 29.53g | たんぱく質: 68.41g | 炭水化物: 105.09g.
朝食: Té (Infusión), Pan Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopales, Frijoles Cocidos. 昼食: Alubias Cocidas Vegetarianas, Aguacate, Zanahorias Pequeñas, Espinacas Cocidas (Frescas), Limón, Zanahorias Pequeñas, Knorr Sopa de Estrellas , Pescado Plancha, Chayote. 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada. もっと...
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体重に変化ありません
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