2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
|
987 kcal
|
脂質: 31.38g | たんぱく質: 102.41g | 炭水化物: 77.88g.
朝食: Sunbeam Large White Bread, Egg. 昼食: Green String Beans, Ranch Style Ranch Style Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: Lettuce, Pork Loin (Tenderloin) . 軽食/その他: Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Lady Boss Lean Protein Powder. もっと...
|
|