|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
|
1949 kcal
|
脂質: 77.63g | たんぱく質: 82.07g | 炭水化物: 235.45g.
朝食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Iogurte Grego Light, Queijo Branco, Milani Pão Integral 7 Grãos Light . 昼食: Tabule, Batata Assada, Carne de Vaca Assada, Cenouras, Alface, Salada de Agrião. 夕食: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango Grelhado, Ragazzo Champigon em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates Cereja, Alface. 軽食/その他: Garoto Bombom Ao Leite, Palha Italiana, Laranjas, Queijo Minas, Cafezinho, Café com Leite Integral, Queijo Branco, Milani Pão Integral 7 Grãos Light, Aliança Suco de Uva Tinto Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|