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Almoço 🍴
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
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1286 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 174.31g.
朝食: Canto de Minas Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. 昼食: Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco, Arroz Branco. 夕食: Alface, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Qualitá Uva Niagara. もっと...
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