2019年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
|
542 kcal
|
脂質: 11.54g | たんぱく質: 31.33g | 炭水化物: 81.01g.
朝食: Café, Pelletier Biscotte Blé Complet, Bridelight Beurre. 昼食: Activia Ananas, Banane, Saint Azay Viande des Grisons, Les Croisés Comté, Pâtes (Cuites). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|