2019年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
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160 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 4.00g.
軽食/その他: Premier Nutrition Premier Protein Café Latte. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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