2019年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
|
686 kcal
|
脂質: 27.09g | たんぱく質: 54.89g | 炭水化物: 51.60g.
朝食: Чудо Пудинг со Вкусом Ванили. 昼食: Куриное Филе, Салат из Помидоров. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|