2019年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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806 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 118.18g.
朝食: Herbalife Batido F1, Huevo Cocido. 昼食: Bocadillo Veleño, Arepa, Tomates, Cerdo Asado. 夕食: Herbalife Batido F1. 軽食/その他: Sandía, Manzana Roja. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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