2019年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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764 kcal
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脂質: 13.75g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 129.15g.
昼食: Maggi Nudeln Huhn. 夕食: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Kölln Haferflocken, DM Bio Agavendicksaft, Milbona Griechischer Joghurt 2%. もっと...
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体重に変化ありません
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