СветланаКалининаの日記, 2019年 11月 13日

завтрак в 9.30

1491 kcal 脂質: 118.06g | たんぱく質: 81.14g | 炭水化物: 17.30g.   朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Тыквенные Семечки, Каждый День Клюква Замороженная. 昼食: Маффины из брокколи, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 夕食: Домик в деревне Сливки 10%, Творожная Масса с Заменителем Молочного Жира, Семена Льна. もっと...
1714 kcal 運動: 皿洗い - 20 分, 料理 - 1 時間   30 分, Google Fit - 22 時間   10 分. もっと...

16 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。