|
Ekmek yapma makinesinden aldık bakalım, sağlıklı ekmekler yapalım 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
|
2487 kcal
|
脂質: 136.82g | たんぱく質: 126.76g | 炭水化物: 306.85g.
朝食: Mis Yarım Yağlı Süt, Yeşil Biber, Bal, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). 昼食: Mercimek Çorbası, İçliköftem. 夕食: Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. 軽食/その他: Fındık, Ceviz, Kuru İncir, Nescafe İkisi Bir Arada. もっと...
|
|