|
Teveel gegeten gister, maar wel keto, en erg genoten!😊
|
73.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
|
1488 kcal
|
脂質: 109.25g | たんぱく質: 96.20g | 炭水化物: 15.80g.
朝食: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. 昼食: Lidl Spekknabbels, Atkins Fudge Caramel. 夕食: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Speklap. 軽食/その他: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
 コメント
2019年 11月 12日 投稿者: s@ndr@1971
|
Komt wel weer goed schatje!
2019年 11月 12日 投稿者: D3N1S3.
|
Dat weet ik, en dat is nu mijn laatste zorg😊
2019年 11月 12日 投稿者: keto_danny
|
Hoe gaat het verder met je? Al wat gehoord over de auto 🚗
2019年 11月 12日 投稿者: annemiek rembil
|
Precies Danny! Eerst maar weer de oude worden!
2019年 11月 12日 投稿者: D3N1S3.
|
Gaat niet zo erg goed met mij. Ik heb ook erg veel pijn in mijn schouder, heup en rug.
Ben net bij de huisarts geweest, en vanmorgen in het ziekenhuis. Enkel zit in een brace. Dat voelt gelijk lekker gestabiliseerd.
Voor de rest moet ik morgen een goede fysiotherapeut bellen. En een psycholoog voor post traumatische stress.
Ik ben een emotioneel zenuwachtig type geworden, en zo ben ik normaal helemaal niet.
Dus dat...
2019年 11月 12日 投稿者: keto_danny
|
2019年 11月 12日 投稿者: Dappere-Dodo
|
Sterkte, ik hoop dat je snel terecht kunt 🌹
2019年 11月 12日 投稿者: annemiek rembil
|
ik hoop dat je snel terecht kunt bij een psycholoog om je pts aan te pakken! vind het zo erg om te lezen allemaal! knuffff
|
2019年 11月 13日 投稿者: keto_danny
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|