2013年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 28日:
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1233 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 166.90g.
朝食: Market Basket Bite Size Shredded Wheat 100% Whole Wheat Cereal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: Performance Energy - Peanut Butter. 夕食: french fries (the habit), Hamburger on Bun. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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