2019年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 11日:
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3065 kcal
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脂質: 125.49g | たんぱく質: 209.11g | 炭水化物: 284.98g.
昼食: Fantoche Fantoche Triple de Chocolate Relleno de Dulce de Leche, Batata, Cagnoli Fiambre Cocido de Pata de Cerdo, Cassini & Cesaratto Queso Azul sin TACC, Huevo Frito sin Grasa, Tarta Jamon y Queso una Sola Tapa, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. 夕食: Helado, Frutillas, Lentejas Hervidas, Batata, Salsa Roja, La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Pepitos! Pepitos, Pulver Aminototal, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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