2013年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 28日:
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1460 kcal
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脂質: 48.72g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 191.65g.
朝食: Сушки, Арахис, Мед, Каша Овсянная на Молоке. 昼食: капуста ква, Блинчик с мясом, Утка, макароны. 夕食: Сырники, Варенец. 軽食/その他: Конфета, Сухарики, Блинчик с творогом. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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