2019年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
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701 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 30.76g | 炭水化物: 17.44g.
昼食: Regina Queijo Coalho Espeto, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). 軽食/その他: Brigadeiro Low Carb. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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laurinhasoaress.olvの体重の記録
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