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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
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1360 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 85.62g | 炭水化物: 155.05g.
朝食: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Asem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 昼食: Tempe Mendoan, Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Asem, Sambal Goreng, Petai, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Chatime Hazelnut Milk Tea No Sugar, Mangga. もっと...
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 コメント
Kak mau tanyaa.. Itu nasi merah bisa dipanaskan lg tdk? Soalnya hari ini aku pertama makan nasi merah. Sisa banyak banget soalnya yg makan cuma aku besok boleh d panasin ndak
2019年 11月 10日 投稿者: fitriaarshinda
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Fitria = baru liat aq comment nya... Nasi merah aq di taro di rice cooker ajah kaya nasi putih biasa.. Ini juga udah 2hr an. Soalnya yg makan nasi merah cuma aq. Aq pake rice cooker yg kecil.
2019年 11月 10日 投稿者: NdahCantik
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@fitria..bisa masuk kulkas kak...klo besok mau makan..dikeluarin aja suhu ruang..
gk perlu dipanasi lgi gpp...yg penting sampe nasi dah kembali ke suhu ruang
2019年 11月 10日 投稿者: hartati03
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Soale gak pakek ricecooker.. Kalah sm di putih hehehehe
Makasih kakak kakak jawabbnya❤❤❤
2019年 11月 10日 投稿者: fitriaarshinda
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Aku juga smaa kak kalah ma basi putih.. Jadi beli lg ajah yg kecil. Kan makan kita jg ga banyak.. Wkwkwkwwkwk
Mayan murah yg ke i 199rb dapet di Flash Sale... 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
2019年 11月 11日 投稿者: NdahCantik
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