Сегодня интервальное голодание, вернее уже началось вчера с вечера, 36 часов
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 9日:
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74 kcal
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脂質: 6.44g | たんぱく質: 1.44g | 炭水化物: 2.40g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Молоко Сухое. 昼食: Кокосовое Молоко Сухое , Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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1959 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 7 時間, 仕事 (立ち仕事) - 5 時間. もっと...
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コメント
Удачи!!!! 👍 У меня максимум 18 часов 🕕
2019年 11月 8日 投稿者: RNataliR
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18- это отлично) у меня раз в неделю 36, абсолютно спокойно- сама удивляюсь)
2019年 11月 9日 投稿者: evelina.gecha
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2019年 11月 9日 投稿者: danysia2014
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