2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 39.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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1905 kcal
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脂質: 166.45g | たんぱく質: 95.43g | 炭水化物: 0.16g.
昼食: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Щековина. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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