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沒有💩
33.4
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67.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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1398 kcal
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脂質: 62.90g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 142.83g.
朝食: 全家 拿鐵咖啡. 昼食: 吉野家 毛豆, 吉野家 味噌湯, 吉野家 雞丼 （中）. 夕食: 中華 雞蛋豆腐, 白切雞, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒絲瓜. 軽食/その他: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, Godiva 85%巧克力. もっと...
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体重に変化ありません
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