ezhevikina_vikaの日記, 2019年 11月 7日

Как же все-таки хорошо влезать в размер М, а не только в размер XL.
Заметила одну вещь. Когда я была больше мне было очень сложно подобрать одежду, которая мне и нравилась и налазила на меня. Но я, как сумасшедшая, каждые выходные ходила по магазинам в поисках какой-либо одежды. И я покупала ее..кучу одежды,которые грамотно прикрывала мои прослойки. Я покупала очень много одежды. И сейчас я понимаю,что вместо того чтобы взять себя в руки и начать худеть,я покупала себе просто всякие красивые вещи. Радуя себя в зеркале новой кофточкой,а не новой собой. Это наверно своего рода "шопоголизм". Сейчас я грамотно подбираю вещи, не беру все "что налезло и вроде ничего".
Блин,сколько же тараканов у меня было в голове. Сейчас я прекрасно понимаю что и где мне надо скинуть и что мой путь еще далек от того чего я бы хотела. Но вся эта каша в голове ушла. Я нравлюсь себе и стремлюсь не к тому чтобы побежать купить новые джинсы, ато в старых я толстая (хотя в новых я такая же толстая), а стремлюсь к тому чтобы выглядеть хорошо и в старой кофточке, хотя старые уже велики)))

---

1402 kcal

脂質: 56.93g | たんぱく質: 91.40g | 炭水化物: 128.17g.   朝食: Черноморский Молокозавод Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Яйцо, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Махеевъ Джем Смородина, Коровка из Кореновки Творог 5%. 昼食: Кубаночка Огурцы Маринованные, Печень со сметаной, Националь Булгур. 夕食: Коровка из Кореновки Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Суп овощной с филе. 軽食/その他: Мандарины, KDV Джумка. もっと...