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最近買便當都會要求飯一半 但還是好～～～多飯 今天特地秤了一下重量 飯有200g耶！難道原本是400g嗎？ 還是以後跟老闆說我只要1/4的飯好了 老闆可能會覺得我很煩哈哈
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
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1473 kcal
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脂質: 69.32g | たんぱく質: 74.74g | 炭水化物: 142.97g.
昼食: 牛肉, 莧菜, 好菇道 菇類, 炒花菜. 夕食: 地瓜, 豆干, 白飯, 炒青菜, 拿坡里 炸雞腿. 軽食/その他: 芭樂, 無糖鮮奶茶, 珍珠. もっと...
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