2019年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
|
4048 kcal
|
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 50 分, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 8 時間 10 分. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|