yab0914の日記, 2019年 11月 7日

На самом деле в этот раз пока не считаю...просто возвращаюсь к некоторым правилам, которые сработали на 2 этапе😂🤣 Никакого сладкого, мучного, обильный завтрак и обел и легкий ужин...посмотрим😸

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:

120 kcal

脂質: 4.17g | たんぱく質: 3.22g | 炭水化物: 19.05g. 朝食: Гречка Отварная. もっと...

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