2019年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
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195 kcal
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脂質: 1.58g | たんぱく質: 9.61g | 炭水化物: 35.47g.
朝食: Apel Fuji. 昼食: Ubi Jalar (Manis). 夕食: Herbalife Shake Chocomint. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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