2013年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 26日:
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1767 kcal
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脂質: 54.74g | たんぱく質: 93.54g | 炭水化物: 204.25g.
朝食: Misto Quente, Leite Integral, Café. 昼食: Frango Teriyaki. 夕食: Kafta, Arroz com Lentilhas, Esfiha de Carne. 軽食/その他: Leite Fermentado, Tiramisu, Café, Leite Integral, Iogurte Grego Frutas Vermelhas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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