2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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343 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 56.18g | 炭水化物: 6.90g.
昼食: Walmart Patinho em Bife, Friboi Carne Moída Patinho, Vagem Cozida. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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