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appaula07
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2019年 11月 6日
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Quase nao deu tempo de tirar a foto. Mudando de estrategia, cafe da manha com suco verde ( couve, laranja, cenoura, maça e gengibre). Vamos ver se ate o final da semana saio da casa dos 80.
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, 2019年 11月 6日:
653 kcal
脂質: 4.65g | たんぱく質: 34.77g | 炭水化物: 125.46g.
朝食:
Suco de Laranja com Couve.
昼食:
Feijão Preto Cozido, Salada Verde Mista.
夕食:
Alface Rúcula, Feijão Preto Cozido.
軽食/その他:
Suco de Abacaxi com Hortelã, 3 Corações Cappuccino.
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