|
Voltando ao objetivo, após recaída.
Desistir jamais!
Foco
Força
Fé 👊💪
|
57.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
|
978 kcal
|
脂質: 22.47g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 137.66g.
朝食: Piracanjuba Leite Desnatado (200ml), Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Pão Francês. 昼食: Nestlé Prestígio, Almôndegas de Carne de Vaca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Yoki Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado (200ml). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
Fernanda Maria Santosの体重の記録
|