2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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561 kcal
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脂質: 11.62g | たんぱく質: 18.24g | 炭水化物: 97.52g.
朝食: Чудо Сирочок Персик. 昼食: Dr. Granola Гранола, Фанни Йогурт Персик 1,5%. 軽食/その他: АТБ Яблоко Голден. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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