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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 5日:
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1043 kcal
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脂質: 42.25g | たんぱく質: 58.52g | 炭水化物: 108.60g.
朝食: Jasmine Chia em Grãos, Tapioca, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Café com Leite Integral. 昼食: Carne, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Beterrabas. 夕食: Uvas, Mabel Cream Cracker, Café com Leite Desnatado. 軽食/その他: Maçã Verde. もっと...
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484 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 10 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 30 分, Google Fit - 23 時間 20 分. もっと...
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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