登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
laurinhasoaress.olv
日記
2019年 11月 5日
laurinhasoaress.olvの日記, 2019年 11月 5日
laurinhasoaress.olvさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
Boa tarde galera!!
Vamos de café da tarde e última refeição do dia.
Bolo de chocolate LOW CARB.
Simplesmente sensacional!!!
Ahh e meu chá de Hibisco do ladinho 🌺😁
*receita do bolo nos comentários*
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 11月 5日:
477 kcal
脂質: 34.86g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 7.83g.
昼食:
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida).
軽食/その他:
Morangos, Nozes de Nogueira, Bolo de Chocolate Low Carb.
もっと...
1556 kcal
運動:
エアロビクス - 15 分, 休憩 - 15 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
10 人のサポーター
いいね!
コメント
1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas 2 colheres de xilitol 1 colher de sopa de cacau 100% 1 colher de chá de fermento 1 colher de sopa de manteiga extra sem sal Nozes picadas á gosto 1 colher de sopa creme de leite 🥥 Coco ralado seco sem adoçante (para untar a forma). 👉🏼 Misture todos os ingredientes deixando o Fermento e o Coco ralado por último. (Eu bati com o mixer), depois misture o fermento com uma colher e unte a forma de Cupcakes com um pouco de manteiga e o coco ralado. Coloque a massa e leve ao forno por 20min. Brigadeiro Low Carb para rechear 100ml de creme de leite 1 colher de cacau em pó 100% 1 colher de xilitol 10 gotas de adoçante Stévia 1 colher de manteiga extra sem sal Leve todos os ingredientes ao fogo baixo até que fique homogêneo.
2019年 11月 5日 投稿者:
laurinhasoaress.olv
como vc fez para conseguir escrever com parágrafos?? não consigo kkkkkk
2019年 11月 5日 投稿者:
Fran B Silva
@Fran B Silva Nos comentários não vai com parágrafos mas na foto vai normal kkkk não sei te falar ☹️
2019年 11月 5日 投稿者:
laurinhasoaress.olv
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
laurinhasoaress.olvの体重の記録
全ての履歴を表示