gabilinの日記, 2019年 11月 5日

Y qué haces con las yemas ?🤔 

Las debe botar porque tienen mucha grasa y la grasa se acumula como grasa pero come pepitas de zapallo y palta🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️ 

Jajajajaja espero que se las de a alguien de la familia 🤔😢 

seria chistoso que eso fueran los restos y que en realodad solo comio yemas 

Yo le pongo las semillas de zapallo a la palta. Queda bacan 💖 

jpepo, jajajaja yema símil grasa a la palta pero las semillas traen Omega 6 y fibra en mayor proporción, no creo que aya comido la misma cantidad de palta que de las yemas que sacó, de todas maneras "nutricionalmente " está mal aprovechado, podría no haber comido plata y haber comido la mitad de las yemas que le ayudarían a la absorción de la clara y aportan proteína, cosa que la palta no hace, el exceso de grasa no ayuda para la absorción rápida de las proteínas, que podría ser la razón por la cual separa las claras de las yemas. la verdad está mal pensado . pero no deja de ser rico y también ahí que entender que para ser tan estricto con la alimentación ahí que estar en un proceso que lo amerite. a lo mejor no le gustan las yemas y nada más.jeje 

Bote las yemas en realidad no me gustan mucho por las encuentro muy secas  

O podría ser intolerante 🤷🏻‍♀️ uno nunca sabe... a mi me hace mal la yema de huevo y me encanta pero si la como me cae pésimo. Por eso también las separo. Y uso otras fuentes de grasa. Así q podría ser el caso. Ahora sino bueno yo no perdería tanta yema jajajaja 

Podrías dejar las yemas para postres....(? un gasto innecesario comprar huevos si botas la yema, si siempre es así mejor compra sólo claras 

Ya que tanto que bote las weas, es mas caro comprar puras yemas que huevos enteros.