2019年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 5日:
|
1435 kcal
|
脂質: 69.31g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 150.26g.
朝食: Chiquita Banane, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. 昼食: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. 軽食/その他: Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Milka Strawberry Cheesecake. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|