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Apresiasi terhadap diri sendiri, segini juga udah lumayan. Tak perlu menjelaskan prosesnya kepada orang orang yang "Nyinyir" cukup perlihatkan hasilnya kepada mereka. Yang penting konsisten ! Semangaaat 💪
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 5日:
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268 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 31.89g | 炭水化物: 5.65g.
昼食: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). もっと...
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 コメント
2019年 11月 4日 投稿者: Caramelade
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2019年 11月 4日 投稿者: Tasya Indriana
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Iyaaa semangat teruuusss, demi hidup sehat dan kuruuusss 💪
2019年 11月 5日 投稿者: snaisya
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2019年 11月 5日 投稿者: renitavira17
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kereenn, berapa lama tuh kak?
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2019年 11月 5日 投稿者: caesar.R
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2019年 11月 5日 投稿者: alingrace16
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@anndt : aku mulai diet september awal ka bb pertama 54,3, terakhir kemaren nimbang tanggal 04 oktober 49,9 itu pun nimbang sore hari :p
2019年 11月 5日 投稿者: snaisya
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@caesar : aku defkal+ocd+gym ka. Zumba, yoga dan kadang aerobik haha (komplikasi) 🤣
2019年 11月 5日 投稿者: snaisya
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@alin iyaaaa semangaaat jugaa kamuuu 💪
2019年 11月 5日 投稿者: snaisya
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Aku jg sebel sama tukang nyinyir.. Gendut salah kurus tambah lbh salah lg.. 😂😂
2019年 11月 6日 投稿者: velyhuang971
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