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35.4%
加油！
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68.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 5日:
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1405 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 83.87g | 炭水化物: 158.68g.
昼食: Subway 厚切嫩牛. 夕食: 7-11 烤雞腿肉, 台糖 大豆沙拉油, 煮熟的綠色椰菜, 白飯. 軽食/その他: 統一 新感覺可可夾心, 蘋果. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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