2013年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 25日:
|
1973 kcal
|
脂質: 87.75g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 150.45g.
朝食: デニッシュバター. 昼食: ハンバーグ, ギョーザ. 夕食: ひじき煮, からあげチキン, 豚汁, ごはん. 軽食/その他: シーチキンファンシー, カスタードプリン, 純. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|