|
Guys, serius nih aku mo nanya. Apa bener emg klo lg workout itu kita gaboleh kena angin dr kipas angin atau AC atau pendingin lainnya? Berhubung hawa panas banget, aku gakuat klo hrus OR tanpa ad angin, dan di tmpt GYM pun setahuku ada AC. Dr sejak awal diet hingga skrg, ibuku slalu komentar mslh workoutku, dan dr bulan lalu jg mslh kipas angin ini selalu bikin aku bad mood karena tiap kali mau olahraga selalu dikomentarin sm dia.. "Olahraga itu cari keringat, km itu aneh pake angin malah keringatnya masuk lagi." Udh jln 3 bulan slalu komentar kayak gini.. Pdhal meskipun pake angin pun keringet ku msih gobyos 😔.
|
 コメント
engga pernah denger aku mba, setauku sih ngga apa2, masa keringetnya masuk lg ya?😌
2019年 11月 4日 投稿者: Noviaaljisti
|
@Novia: nah itu 🙄.. yg ad kan angin bikin keringet qta kering kan ya, mana ad cerita air masuk lagi.. dan lg bnyak yg blg olahraga jgn cuma cari keringat yg pntg gerakkannya bener.. Keringet mah dicari gmpg, panas2an aja udh dpt keringet.. Asli ga ngerti lg sm jln pikiran ibu saya ini.
2019年 11月 4日 投稿者: melzka95
|
hehe maklum mba ibunya blm ngerti, kan emang banyak yg olahraga asal keringetan aja, padahal gerakannya yg lebih penting, semangat mba🤗
2019年 11月 4日 投稿者: Noviaaljisti
|
@Novia: makasih mbak'e 😁😁.. asli dia nyinyir itu udh lama skali dr sjak awal sy olahraga.. sy kira bakalan diem karena ngerti tp makin kesini makin mnjdi2.. makanya kdg suka olahraga diem2 atau nunggu pas dia udh tdur dl gt biar ga komen2 yg bikin semangat down.. pdhl ini masuk bulan ke5 loh, tp masih aja kayak gt 😔.
2019年 11月 4日 投稿者: melzka95
|
halo kakak. aku bantu jawab ya, pakai AC atau tdk pakai AC atau dg kipas sekalipun tidak pengaruh ke olahraganya kak, sudah dibuktikan dari jurnal2 terpercaya ya kak boleh di baca2 buku ttg olahraga jika ragu😊 klo olahraga cm cari keringat mendingan makan sambel sampai mampus klo gt dong kak, kan dpt tuh keringat. hehe, nah itulah artinya beda. org kebanyakan pikir keluar keringat berarti keluar lemak, padahal engga. lemak dan keringat jaringannya berbeda kak hehe. Gym yg berstandar internasional saja pakai AC tdk mgkn mereka mengaplikasikan yg salah kalau sudah berstandar internasional kan yah? masak mau percaya spekulasi sendiri. semoga membantu kak
|
@Anju: yes, bener.. udh dijelasin ke ortu tmbh dia menilai aku sok tau ngajarin org tua 😔. Lelah hayati.. Dl semangat banget olahraga, tp makin kesini makin berasa berat mau olahraga gara2 dinyinyirin gt tiap x mau olahraga. Klo nyinyirin stlh olahraga mah gpp kan udh lewat. Hehehe
2019年 11月 4日 投稿者: melzka95
|
waduh yg sabar ya mba. emang serba salah sih kalo sama orgtua.. mau ngasih tau yg bener malah dibilang ngelunjak.
tp jangan patah semangat ya mba..
2019年 11月 4日 投稿者: anisahkr
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|