yes! 1e x sporten deze week alweer gehad!

1434 kcal 脂質: 57.67g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 174.25g.   昼食: Java Food Bapao Kippenvlees. 夕食:  Pindasaus, Nasi. 軽食/その他: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Lidl Choco Cakejes, Rivella Rivella Green Tea. もっと...
574 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Super hoor en hoe voelt het? 
2019年 11月 6日 投稿者: AviaMar
Goed😎 vanmiddag ga ik weer 😊 
2019年 11月 6日 投稿者: TMBoonstra
Goed zeg! Ik kom net terug vind het “verslavend”  
2019年 11月 6日 投稿者: AviaMar
Het is idd verslavend om te merken dat dingen steeds makkelijker gaan... dat je echt sterker wordt. Vandaag heb ik maar eens een foto van mezelf gemaakt... en dan over een maand weer.. ben benieuwd of er dan veel verschil zichtbaar is... gelijk ook een mooie stok achter de deur 🤣 
2019年 11月 6日 投稿者: TMBoonstra
Ja precies 👍🏽💪🏽 
2019年 11月 6日 投稿者: AviaMar

     
 

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