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Had lovely week with my 3 grandchildren here no diet this week but glad to say I’ve stayed the same so every thing is tickerty boo have a good week guys 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 4日:
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1628 kcal
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脂質: 77.95g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 173.69g.
朝食: Overnight Oats, Coffee with Milk. 昼食: Kellogg's Rice Krispie Squares - Chocolate Caramel, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco White Bread Rolls. 夕食: Fried Egg , Hovis Toast & Butter. 軽食/その他: Eridanous Baklava Assortment, Barratt Fruit Salad Softies. もっと...
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