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早安~🌸🌸🌸
還差一點點~😆
加油~親愛的我~😍
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50.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 4日:
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1094 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 106.15g | 炭水化物: 86.65g.
朝食: 河馬力士 泰式海鮮沙拉. 昼食: 蘋果, 茴香, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 炒高麗菜, 茭白. 夕食: 吳郭魚, 魚湯, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. 軽食/その他: 綠豆湯, 火龍果, 芭樂. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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