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(almoço/jantar): almondegas, batata doce, rucula, couve, tomate e pepino
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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955 kcal
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脂質: 59.18g | たんぱく質: 26.84g | 炭水化物: 86.86g.
朝食: Lara Requeijão de Corte, Melitta Café sem Açúcar , Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Couve Manteiga Crua, Manga Palmer. 夕食: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Pepino (com Casca), Tomates, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Sadia Almôndegas de Carne , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 軽食/その他: Coco, Doce Sabor Dadinho. もっと...
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