2019年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.4 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
|
655 kcal
|
脂質: 63.90g | たんぱく質: 19.88g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Брюкке Колбаса Краковская. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|