Завтрак примерно на 370 ккал. Традиционный овсяноблин с начинкой из обезжиренного творога, банана и меда, авокадо + кофе с овсяным молоком за кадром.
________________________________________
А чем любите завтракать вы?)

1027 kcal 脂質: 38.72g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 103.76g.   朝食: Кофе с Молоком, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Яйцо, Мёд, Магнит Банан, Авокадо. 昼食: Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Вареное Яйцо, Белая Дача Мега Микс. 軽食/その他: Фейхоа, Славянские Традиции Сметана 15%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Мёд, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Банан. もっと...
1315 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   

コメント 
конвертик из лаваша, сулугуни, яичка и авокадо 😍 то, что мне не надоест 😁 
2019年 11月 3日 投稿者: Styura820
А лаваш чем начиняете?) 
2019年 11月 3日 投稿者: Arina Kucherova
Не тот знак поставила спросонья😁 все перечисленное в лаваш и на сухую сковородку 🤤  
2019年 11月 3日 投稿者: Styura820

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Arina Kucherovaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。