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130 a 78 1606 Vet: 113,35g | Eiwit: 84,65g | Kolhy: 57,20g avond -
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90.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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3120 kcal
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脂質: 206.30g | たんぱく質: 88.22g | 炭水化物: 226.82g.
朝食: Côte d'Or Mignonnette Melk, Carrefour Pralines. 昼食: Côte d'Or Mignonnette Melk, Devos Lemmens Mayonnaise, Witlof, Everyday Kroketten, Aldi Boomstammetjes. 夕食: Aldi Boomstammetjes, Côte d'Or Mignonnette Melk, Lotus Madeleine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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