2019年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:
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1732 kcal
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脂質: 51.87g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 274.22g.
朝食: Pan Blanco , Colechera Leche Entera , Pan Blanco , Pan Blanco , Colechera Leche Entera . 昼食: SunTea Te Helado, Guandules Cocinados , Sudado de Carne de Res, Auyama Cruda, Diana Arroz. 夕食: Panza de Res, Pan Blanco , Ramo Ramito, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Budín, Ramo Ramito. 軽食/その他: Colechera Leche Entera , Toning Proteína, Toning Proteína, Colechera Leche Entera , Pan Blanco , Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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