1145 kcal 脂質: 46.54g | たんぱく質: 55.45g | 炭水化物: 133.82g.   朝食: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Авида Кефир 1%. 昼食: Круглый Год Бедро Куриное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фасолевый Суп. 夕食: Гречка, Шампиньоны Тушеные. 軽食/その他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Творог 5%. もっと...
1445 kcal 運動: フラフープ - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ch_eerfulの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。