2019年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 1日:
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324 kcal
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脂質: 4.16g | たんぱく質: 6.02g | 炭水化物: 67.70g.
朝食: Hacendado Leche Entera, Café, Plátano, Gerblé Compota de Manzana. 軽食/その他: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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