2019年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.2 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 1日:
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1378 kcal
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脂質: 107.79g | たんぱく質: 95.47g | 炭水化物: 0.24g.
昼食: Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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