2019年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
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1557 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 204.97g.
朝食: Marinela Canelitas Bites, Chai Latte, Leche de Búlgaros (Kefir). 昼食: Tacos de Canasta. 夕食: Tortillas de Maíz, Caldo Tlalpeño. 軽食/その他: Manzana Roja. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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